الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
مصرع شخص تم انتشاله من مجمع للمياه قرب المغار
-
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
-
ضبط سلاح وذخيرة في اللد والرملة واعتقال مشتبهيْن
-
تشييع جثمان الحاج نجيب وهبة في يافا
-
صفارات انذار في غلاف غزة - الجيش الاسرائيلي: اطلاق صاروخ اعتراضي اتجاه هدف وهمي
-
الناصرة: تظاهرة للصحفيين العرب ضد ‘حرب الابادة في غزة‘
-
الجيش الاسرائيلي: اعتقال مشتبهين بالتورط في ترويج نشاطات ضد قواتنا في جنوب سوريا
-
‘خضرة‘ تعيد مشهد الطفولة إلى متنـزه البير في كفر قرع قبيل افتتاح السنة الدراسية
-
اعتقال مشتبه من منطقة القدس ‘بتنفيذ أعمال مشينة بحق طفلة (6 سنوات) مقابل الحلوى‘
-
معهد نبراس يختتم مخيم ‘سفينة الحفاظ‘ بإنجاز قرآني مميز في قلنسوة
أرسل خبرا