طريقة عمل سلطة الستيك اللذيذة بخطوات بسيطة
01-06-2022 06:02:52
اخر تحديث: 01-06-2022 09:02:52
يقدم لكم موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير سلطة الستيك بالخس، صحتين وعافية .
صورة للتوضيح فقط - تصوير: kirin_photo - istock
المقادير:
- الستيك : 500 غراماً (فيليه مقطع شرائح)
- الفلفل الاحمر الحار : ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الجرجير : كوب (مفروم)
- خس : كوب (مفروم)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
طريقة التحضير:
في وعاء ضعي الستيك وتبلي بالفلفل الأحمر والملح، ثم قومي بتحميره بالجريل لمدة 15 دقيقة حتى النضج ثم ضعيه جانباً.
في طبق التقديم اخلطي الطماطم والجرجير والخس والبصل الأخضر مع بعضهم.
أضيفي عصير الليمون والكزبرة وباقي كمية الملح إلى الطبق واخلطي المكونات وأضيفي الستيك المحمر على الوجه، ثم قدميها.
من هنا وهناك
-
للعروس: استغلي فوائد البوملي للنساء هذا الموسم لدعم صحتك
-
الانفلونزا في البلاد تحطم رقما قياسيا : عيادات مكتظة بالمرضى وإقبال ضئيل على التطعيم
-
لا يُصدق : هذا ما كشفت عنه صورة أشعة لشخص ذهب للعلاج بسبب سقوطه على الأرض
-
لماذا يجب ترطيب العينين بشكل متكرر في الطقس البارد؟
-
وزارة الصحة في تحذير شديد: هذا المنتج قد يضر بالصحة
-
صدمة في المستشفى .. كائن حي يخرج من فم طفل صيني يعاني من السعال
-
تقرير التدخين السنوي : ارتفاع بنسبة المدخنين والشريحة الأكثر تدخينا هم الرجال العرب
-
تعرفوا على أسباب الشعور بالدوار بعد تناول الطعام لدى النساء
-
د. سارة دعاس عراقي من الطيرة: نحو 60-70% من الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية مزمنة في العالم تعافوا
-
ما هي فوائد وأضرار ربط الرأس عند الصداع ؟
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا