وئام محاميد: ‘ الأشخاص الذين يملكون حصانة نفسية عالية سيتغلبون على تبعات الحرب بشكل أسرع‘
15-11-2023 15:17:56
اخر تحديث: 16-11-2023 08:33:00
في وقت تشهد فيه البلاد ازمة وتحديات قاسية نتيجة للحرب، يبرز مفهوم الحصانة النفسية كمحور أساسي للصمود والتكيف في وجه الظروف القاسية،
اذ ان الاستمرار في مواجهة التهديدات المستمرة وفقدان الأمان يضع ضغوطًا نفسية على الأفراد، ويثير تساؤلات حول إمكانية التكيف والتأقلم مع الوضع الراهن. للحديث اكثر عن أهمية الحصانة النفسية ودورها في سياق الحرب، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر وئام صبيحات محاميد اخصائية نفسية تربوية..
وقالت وئام صبيحات محاميد في حديثها لقناة هلا : " الحصانة النفسية هي كيف نحمي أنفسنا بعدما نمر في أزمة معينة أو في صدمة أو في ضغط . وهي تساعد في الانسان في التغلب على الصعوبات وتخطيها بأقل ضرر " .
" نظرة ايجابية "
وأضافت وئام صبيحات محاميد لقناة هلا : " هناك تفاوت من شخص لاخر في درجة الحصانة النفسية ، والأشخاص الذين يملكون حصانة نفسية عالية هم أشخاص لديهم قدرة على المواجهة ، لديهم مرونة أكثر ، وتكون نظرتهم للأمور أكثر إيجابية وعندهم ايمان بذاتهم ، وهذا ما نلاحظه عيهم في وقت الأزمات ، ويتخطون الأزمات بطريقة إنتاجية سلسة . أما الأشخاص الذين لديهم حصانة نفسية أقل أو منخفضة فيكونوا يفكرون في الأمور السلبية ، قلقين ومضطربين فينشدوا أكثر للأمور السلبية ، ولهذا في فترة الحرب التي تمر الان رأينا أن الحصانة النفسية لها دور كبيرا جدا " .
وأضافت وئام صبيحات محاميد لقناة هلا : " هناك تفاوت من شخص لاخر في درجة الحصانة النفسية ، والأشخاص الذين يملكون حصانة نفسية عالية هم أشخاص لديهم قدرة على المواجهة ، لديهم مرونة أكثر ، وتكون نظرتهم للأمور أكثر إيجابية وعندهم ايمان بذاتهم ، وهذا ما نلاحظه عيهم في وقت الأزمات ، ويتخطون الأزمات بطريقة إنتاجية سلسة . أما الأشخاص الذين لديهم حصانة نفسية أقل أو منخفضة فيكونوا يفكرون في الأمور السلبية ، قلقين ومضطربين فينشدوا أكثر للأمور السلبية ، ولهذا في فترة الحرب التي تمر الان رأينا أن الحصانة النفسية لها دور كبيرا جدا " .
ومضت وئام صبيحات محاميد بالقول حول أسباب نقص الحصانة النفسية لدى بعض المواطنين ، وقالت : " الأسرة هي التي تعي الانسان مقومات الحصانة النفسية ، فهي تتغذى من التجارب فاذا كانت التجارب فيها تعزيز ودعم فان هذا الانسان سيتمتع في كبره بحصانة نفسية عالية ، أما الأشخاص الذين عاشوا في أسرة مفككة وبين أهل غير داعمين يرزوا نقاط الضعف ومساوئ طفلهم ويستخفوا بقدراته ، فان هذا الانسان متوقع أن يصقل لنفسه فيما بعد حصانة نفسية متدنية" .
من هنا وهناك
-
الصيدلانية رشا سليمان : المكلات الغذائية ليست بحاجة الى وصفة طبيب
-
نتنياهو يتحدث مع عائلة المرحومين يوسف وحمزة الزيادنة : جميع مواطني البلاد يشاطرونكم الحزن
-
الشاب محمود سيلاوي من الناصرة صاحب مبادرة ‘اطلعي من تلفونك‘ : التطريز هو هوية وتراث
-
جريمة تلو الجريمة : مقتل باسم صفوت بداح ( 53 عاما ) باطلاق نار في كابول
-
هنا حرفيش : مدرسة السبيل تفتتح الاستوديو الاول من نوعه
-
المحامي زكي كمال يتحدث لقناة هلا حول ملفات سياسية محلية واقليمية
-
مقتل محسن أبو صالح (52 عاما) رميا بالنار في سخنين
-
المفتش العام للشرطة يجتمع برئيس هيئة مكافحة الجريمة في المجتمع العربي
-
ضبط شاب يقود سيارة بسرعة 104 في كرميئيل
-
شاهدوا : سائق شاحنة من عرعرة ينهال ضربا على زميله قرب مفترق صندلة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا