بلدان
فئات

25.01.2025

°
23:11
الشرطة: ‘اعتقال مشتبه من الطيرة بحيازة أسلحة وذخيرة‘
22:47
الشرطة: ضبط أسلحة ومخدرات خلال مداهمة عدة أماكن في النقب واعتقال مشتبهين
22:46
الشرطة: ‘إزالة كاميرات غير قانونية ومداهمة مكان لبيع المخدرات في عكا القديمة‘
21:24
البيت الأبيض: تمديد وقف النار في لبنان ‘مطلوب على وجه السرعة‘
20:46
تقديرات اسرائيلية : الإفراج عن المختطفات سيتم في وقت مبكر - في ساعات الظهيرة كما يبدو
20:37
مسلسل الجرائم لا يتوقف : شاب بحالة خطيرة في بسمة طبعون
19:50
ضحية اطلاق النار في جديدة المكر هو الشاب معاذ احمد شعبان (35 عاما)
18:20
مقتل رجل رميا بالنار في جديدة المكر
18:13
بعد 3 سنوات من اصابته بحادث طرق : وفاة الشاب أدهم شحدة أبو عرار من قلنسوة
17:50
الجيش الاسرائيلي: ‘مصادرة وهدم منزل أحمد هيموني بالخليل منفذ عملية القطار الخفيف في يافا‘
17:29
حماس تعلن أسماء 4 محتجزات تعتزم الإفراج عنهن غدا السبت - مكتب نتنياهو : تلقينا قائمة بأسماء المختطفات من الوسطاء
17:28
مصادر فلسطينية: ‘الجيش الاسرائيلي يواصل عدوانه على مدينة ومخيم جنين لليوم الرابع‘ - الجيش الاسرائيلي: ‘اعتقلنا 20 مطلوبا وصفّينا 10 مسلحين‘
17:03
الشرطة: العثور على أجزاء سلاح خلال تفتيش سيارة في عيلوط واعتقال مشتبهيْن من العيسوية
17:02
اعتقال 3 مشتبهين من شرقي القدس والضفة الغربية بمحاولة سرقة سيارات
15:59
إصابة فتى بحادث عنف في عرعرة النقب
15:59
نفوق انثى دولفين تم العثور عليها على شاطئ قرب الخضيرة بعد فشل محاولات انقاذها
15:35
وزير الثقافة المصري يزور جناح ‘حكومة الفجيرة‘ في معرض القاهرة للكتاب
14:58
الإنفلونزا تضرب بقوة: 15 مصابا بحالة حرجة في مختلف مستشفيات البلاد
14:43
طفلة بحالة خطيرة اثر تعرضها لحادث دهس في طرعان
14:29
مكتب نتنياهو : ‘صيغة اتفاق وقف اطلاق النار في منطقة الشمال تأخذ بعين الاعتبار ان يتطلب الانسحاب من لبنان أكثر من 60 يوما‘
أسعار العملات
دينار اردني 5.04
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.44
فرنك سويسري 3.95
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.75
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.5
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.3
دولار امريكي 3.58
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-01-25
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.56
دينار أردني / شيكل 5.04
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.7
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.92
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-01-23
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

المدرب إبراهيم طه من الناصرة : ‘رياضة الكاراتيه تعلم الثقة بالنفس والانضباط‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
25-02-2024 20:29:50 اخر تحديث: 02-03-2024 11:30:00

في ظل الظروف القاسية التي تفرضها الحرب، تظل الرياضة واحدة من الوسائل الفعّالة التي يمكن أن توفر القوة والأمل،

المدرب إبراهيم طه من الناصرة يتحدث عن رياضة الكاراتيه واهميتها

اذ تعتبر الممارسة الرياضية في مثل هذه الظروف تحدٍ جسدي ونفسي يقود إلى تعزيز الصحة والروح المعنوية للأفراد.
وتأتي رياضة الكاراتيه كواحدة من أبرز الرياضات التي تمتاز بقدرتها على تعزيز اللياقة البدنية والروحية وتطوير مهارات الدفاع الذاتي، وهي تلعب دوراً حيوياً في صقل القوة العقلية والجسدية للأفراد في ظل الصعوبات والتحديات القائمة.

    للحديث اكثر عن هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة حاصل على حزام اسود دان ستة دولي، مدير رابطة سوتشين للكراتيه والرياضة..

    " الثقة بالنفس "
    وقال مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة  : " رياضة الكاراتيه تعلّم الثقة بالنفس والانضباط وتقوية الجسم للشباب والفتيات " 

    "تنمية الجسم"
    وأضاف مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة : " من خلال التمارين الرياضية يمكن تقوية اللياقة البدنية فالحركات القتالية قوية وتطور اللياقة البدنية ، والحركات تقوي الجسم وتعطي الطلاب ثقة بالنفس ،  وتنمية الجسم واحترام المنافس وتحقيق إنجازات " . 

    " هناك تقدم في الاقبال هذه الرياضة في المجتمع العربي وخاصة لدى الفتيات"
    وتابع مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة : " رياضة الكاراتيه تعمل على تنقوية الثقة بالنفس وهذا يقوي الشخصية جدا ونلمس تقدما في الاقبال هذه الرياضة في المجتمع العربي وخاصة لدى الفتيات " .

    "محاضرات في المدارس"
    وأضاف مدرب الكاراتيه إبراهيم طه من الناصرة حاصل على حزام اسود دان ستة دولي، مدير رابطة سوتشين للكراتيه والرياضة : " رابطة الكاراتيه في الناصرة تشجع الطلاب على ممارسة الرياضة وهي لا تتلق ميزانيات بل يتم تمويلها عن طريق رسوم الاشتراك وليس هناك أي دعم مؤسساتي ونحن نحاول ترسيخ أهمية الرياضة وتطوير ممارستها لدى الطلاب في المجتمع العربي عن طريق تقديم محاضرات في المدارس والنوادي الشبابية " .



    panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

    إعلانات

    إعلانات

    اقرأ هذه الاخبار قد تهمك