بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 5.04 |
| جنيه مصري | 0.07 |
| ج. استرليني | 4.86 |
| فرنك سويسري | 4.4 |
| كيتر سويدي | 0.38 |
| يورو | 4.14 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.36 |
| كيتر دنماركي | 0.56 |
| دولار كندي | 2.62 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 2.49 |
| دولار امريكي | 3.57 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-06-13
اخر تحديث 2025-06-13
 - ذكر تقرير مدعوم من 57 جماعة ومنظمة أن عوامل جائحة كوفيد-19 وتغير المناخ والحروب تضافرت معا لتعرقل خطط الحكومات في العالم لتقليص استهلاك التبغ وتعطل الجهود الرامية إلى إقناع ما يقدر بنحو 95 مليون شخص بالإقلاع عن التدخين. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4106853/1/4106853_202506043910_1.jpg&title= في سن خمس سنوات... إليك كيفية تعزيز تطوره المعرفي &description=على الرغم من أن الأطفال في سن الخامسة يبدو أنهم أكثر "نضجاً" ويبدأون في الانشغال بالمدرسة، إلا أنه يمكنك البدء في هذه السن تعليم الأطفال بعمر 5 سنوات أن يكونوا أذكياء لأن ذلك يدرب مهاراتهم الاجتماعية والعاطفية والتفكيرية. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
بانيت توعية
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4037735/1/4037735_202501275036_1.jpg&title= اعتقال شقيقيْن من الناصرة ‘بالاحتيال على مواطنين في بيت شيمش والقدس عبر بطاقات الائتمان‘ &description=أفاد المتحدث بلسان الشرطة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " في شرطة الشمال، تم إجراء تحقيق سري خلال الشهر والنصف الماضيين حول احتيال باستخدام بطاقات ائتمان لمواطني بيت شيمش والقدس &u=m.panet.co.il/story/3449906)
هل العزلة عن الناس نضج فكري أم مرض نفسي؟
بعض الأشخاص يميلون إلى العزلة الاجتماعية، وهو أمر يثير الريبة؛ لأن التفاعلات الاجتماعية هي الأساس لعلاقات سوية، لكن هذه العزلة قد تكون إشارة للنضج الفكري لدى البعض، بينما قد تمثل لدى آخرين علامة على المرض النفسي.
05-02-2025 15:04:00
كيف تعلّمين ابنك أو ابنتك المراهقة التعامل مع النميمة في المدرسة؟
تؤثر النميمة على جميع الفئات العمرية، ولكنها قد تكون ضارة بشكل خاص بالنسبة للمراهقين. بين الهمسات في الممرات والرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعي وغيرها من الوسائط،
04-02-2025 16:48:00
كيف تحمي الحامل نفسها من العدوى في الشتاء؟ إليكِ دليل مفصّل
الحمل رحلة مميزة مليئة بالتحديات؛ حيث يتغير جسم المرأة، ما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والعدوى، وفي سبيل دعم حياة جديدة للمولود، خاصة خلال فصل الشتاء؛ والمعروف أن التغيرات المناخية في الشتاء
03-02-2025 15:05:00
علامات تنذرك بأن طفلك نرجسي ونصائح تربوية للتعامل معه
يصبح الأطفال سعداء عندما يتم تقدير ما يقومون به من مجهود، كما يشعر في الوقت نفسه بالحب والتقدير، وفي المقابل، فإن الإفراط في الثناء قد يجعل طفلك نرجسيًا، لذلك إذا كان طفلك غالبًا ما يتباهى بشكل مفرط،
02-02-2025 16:20:00
كلمات مهمة أخبري بها ابنتك المراهقة لكي تكون واثقة بنفسها
من الضروري أن تحرصي على بناء علاقة قوية وجميلة ومستمرة مع ابنتك المراهقة الصغيرة؛ لكي تكسبيها كصديقة، وتكوني بالنسبة لها الصديقة الأولى، فالخطوة الأولى تبدأ منكِ كأمّ ومربية ومعلمة،
31-01-2025 16:51:00
4 علامات أكيدة تدل على الحمل بولد خاصة في الشهر الثالث
بعد أن تتأكد المرأة من حدوث الحمل تبدأ في التفكير بنوع الجنين القادم، فهي تتمنى أن تضع بنتاً مثلما تحب معظم النساء، فيما يتوقع الزوج أن يكون المولود القادم ذكراً، ولذلك فقد تتحول مراقبة حركات والتغيرات على الحامل إلى ضرورة ملحة،
30-01-2025 12:50:00
مدمن ‘قمار غير قانوني‘ في المراهنات الرياضية يكشف خلال جلسة بالكنيست : ‘بعت البيت وزوّرت شيكات - من أجل المرض اللعين‘
عقدت لجنة الرياضة الفرعية، برئاسة النائب سيمون ديفيدسون، يوم الثلاثاء، جلسة لمناقشة المراهنات غير القانونية في الرياضة، والتي تؤدي إلى دمار العائلات وتُدير أموالا سوداء تُقدَّر بحوالي 20 مليار شيكل سنويا.
29-01-2025 23:14:00
لهذه الأسباب الرضع عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية
تعد حالات السكتة الدماغية عند الأطفال حديثي الولادة نادرة ومع ذلك، فإن العلاج المبكر يمكن أن يكون له تأثير كبير على تعافي صحة الطفل في المستقبل.
29-01-2025 08:04:00
أرسل خبرا