يرجى ملاحظة: هذا الموقع يتضمن نظام الوصول. اضغط على Control-F11 لضبط موقع الويب على ضعاف البصر الذين يستخدمون قارئ الشاشة ؛ اضغط على Control-F10 لفتح قائمة إمكانية الوصول.
بلدان
فئات

18.06.2025

23:02
ماكرون: أرفض استخدام القوة العسكرية ضد إيران لتغيير النظام
22:00
الجبهة الداخلية لسكان الشمال: بإمكانكم الخروج من الغرف الآمنة
21:52
صفارات في الرامة، رمانة، عرابة، دير الأسد
21:52
صفارات انذار في مجد الكروم، شعب، البعينة النجيدات، المغار، بيت جن وبلدات أخرى
08:42
أم الفحم تُفجع بوفاة الشاب أحمد أبو رعد بعد أيام من اصابته بحادث دهس
08:28
هبوط أول طائرة تخليص عالقين خارج البلاد منذ بداية الهجوم على ايران في مطار بن غوريون | فيديو
08:19
عضو الكنيست إيمان خطيب ياسين تطالب باعتماد التقييمات المدرسية بديلًا عن امتحانات البجروت المتبقية
07:57
اعتقال شاب من الخليل بشبهة اختطاف مواطن من باقة الغربية على خلفية نزاع وديون مالية
07:37
الشرطة: ضبط قذيفة هاون بقطر 120 ملم تابعة للجيش ومئات حبات الرصاص في عسفيا
07:36
النائب وليد الهواشلة: انطلاق عمل غرفة الطوارئ المشتركة للقرى غير المعترف بها في النقب
07:34
الدولار يستقر مع ترقب المستثمرين صراع إسرائيل وإيران وقرار الاتحادي
07:32
بولندا مستعدة لإجلاء مواطنيها من إسرائيل عبر الأردن
07:27
أبوظبي: الدورة الـ21 لمهرجان ليوا للرطب تنطلق 14 يوليو
07:00
الشكوك تحوم حول مشاركة مبابي أمام الهلال السعودي في كأس العالم للأندية
07:00
مصادر فلسطينية: ‘استشهاد عشرات الفلسطينيين في غارات إسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليوم‘
06:52
حالة الطقس : ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
06:52
تقارير في إيران: إسرائيل قصفت منشأة لإنتاج الصواريخ قرب طهران
06:51
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيرة شمالي البلاد
06:51
وسائل اعلام ايرانية: انفجارات في طهران وقصف منشأة لإنتاج الصواريخ
23:06
إيران: مقتل عسكريين اثنين بقصف صهيوني جنوب طهران
23:02
ماكرون: أرفض استخدام القوة العسكرية ضد إيران لتغيير النظام
22:00
الجبهة الداخلية لسكان الشمال: بإمكانكم الخروج من الغرف الآمنة
21:52
صفارات في الرامة، رمانة، عرابة، دير الأسد
21:52
صفارات انذار في مجد الكروم، شعب، البعينة النجيدات، المغار، بيت جن وبلدات أخرى
08:42
أم الفحم تُفجع بوفاة الشاب أحمد أبو رعد بعد أيام من اصابته بحادث دهس
08:28
هبوط أول طائرة تخليص عالقين خارج البلاد منذ بداية الهجوم على ايران في مطار بن غوريون | فيديو
08:19
عضو الكنيست إيمان خطيب ياسين تطالب باعتماد التقييمات المدرسية بديلًا عن امتحانات البجروت المتبقية
07:57
اعتقال شاب من الخليل بشبهة اختطاف مواطن من باقة الغربية على خلفية نزاع وديون مالية
أسعار العملات
دينار اردني 4.94
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.75
فرنك سويسري 4.31
كيتر سويدي 0.37
يورو 4.05
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.58
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.42
دولار امريكي 3.5
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-06-18
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.52
دينار أردني / شيكل 5
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4.07
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.32
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2025-06-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

عند ممارستي لتمارين تضخيم العضلات زاد وزني وتقدمت دورتي!

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
14-12-2024 11:42:56 اخر تحديث: 16-12-2024 15:15:00

السؤال : أنا شابة بعمر 22 سنة، وزني في كل الأحوال لا يزيد عن 55 كغ، منذ شهر التزمت بالرياضة مرة في الأسبوع، تمارين تضخيم العضلات، لاحظت زيادة سريعة في الوزن، وتقدم موعد الدورة الشهرية كل شهر بعدة أيام.

 صورة للتوضيح فقط - تصوير: PeopleImages.com - Yuri A-shutterstock

هل هذا الشيء طبيعي أم أوقف الرياضة أفضل، أم أن هناك اضطرابات تسبب عدم زيادتي في الوزن أو زيادة وهبوطاً سريعين؟


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. ت
    حسن 2024-12-16 15:34:50
  2. ههه
    ههه 2024-12-16 19:46:02
  3. هههه
    ههه 2024-12-16 19:53:12
  4. نورة
    نورة 2024-12-16 21:22:11
  5. كنت هنا
    كنت هنا 2024-12-17 06:18:19
  6. للي كاتب باسم نوره
    كنت هنا 2024-12-17 06:21:11
  7. رندة
    رندة 2024-12-17 08:35:54
  8. ههه
    ههه 2024-12-17 09:02:52
  9. تضخيم عضلات
    سمر 2024-12-17 12:21:19
  10. بدل ما تهتمي بوزنك
    سمر 2024-12-17 12:27:27
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك